聚焦女性健康，引领体重管理新风向

  2025年9月20日，由广东省自然医学研究会主办，广州中医药大学第一附属医院、广州中医药大学第一附属医院中山医院承办的“广东省自然医学研究会女性体重管理与健康服务专业委员会成立大会暨2025第一届学术年会”在广州举办。本次会议旨在构建专业交流平台，促进自然医学在女性体重管理与健康服务领域的创新与服务升级。

  广东省自然医学研究会会长杨宏志教授开始即以肥胖从‘形’到‘病’的演变路径，告诫我们肥胖是侵袭人类身体各大系统的‘沉默杀手’，为我们敲响了健康的警钟，也为大会聚焦“女性健康”主题，奠定了最坚实的基础。杨会长表示女性体重管理与健康服务专业委员会的成立，旨在为女性体重管理搭建高水平学术交流平台，推动相关技术的规范化与普及，助力医疗健康产业高质量发展，全面提升该学科领域的整体服务水平。

广东省自然医学研究会杨宏志会长

广州中医药大学第一附属医院中山医院党总支书记唐洪梅教授，对专委会的成立表示热烈祝贺，强调女性全生命周期体重管理的重要意义，在于加强学术引领与科普服务，切实提升女性全生命周期健康管理水平，并预祝大会取得圆满成功！

广州中医药大学第一附属医院中山医院唐洪梅书记

在成立仪式上，马志静副秘书长代表广东省自然医学研究会庄严宣读了女性体重管理与健康服务专业委员会成立的批复函，全体委员共同见证了专委会诞生的官方认可，它不仅仅是一纸文书，更是专委会未来行动的纲领与使命。

 广东省自然医学研究会马志静副秘书长

在大会上，广州中医药大学第一附属医院中山医院的李夏影主任正式宣布了选举结果：广州中医药大学第一附属医院孙晓峰教授当选广东省自然医学研究会女性体重管理与健康服务专业委员会主任委员。随后，杨宏志会长为孙晓峰主委颁发了任职证书。

根据投票结果，杨宏志会长、孙晓峰主任委员颁发了广东省自然医学研究会女性体重管理与健康服务专业委员会副主任委员证书。        根据投票结果，马志静副秘书长颁发了广东省自然医学研究会女性体重管理与健康服务专业委员会秘书长证书。       根据投票结果，中山大学孙逸仙纪念医院陈超刚教授和中山大学附属第一医院吴艳欣教授颁发了广东省自然医学研究会女性体重管理与健康服务专业委员会常务委员证书。

       孙晓峰主任委员表示，肥胖及代谢性疾病已成为全球公共卫生领域的重大挑战，其中女性肥胖及相关健康问题尤为突出。数据显示，女性超重与肥胖率显著高于男性，超重与肥胖严重影响女性全生命周期的健康，包括青春期、备孕期、妊娠期、产后期和围绝经期等多个生命重要阶段。为应对这一严峻挑战，进一步推动女性体重控制与健康管理事业发展，广东省自然医学研究会女性体重管理与健康服务专业委员会应运而生。该专业委员会汇聚了我省多地医疗单位中妇科、产科、内分泌科、中医科、营养科、消化科、运动医学科等多领域的专家与骨干力量。未来，专委会将充分发挥跨学科协作优势，积极开展各类学术活动，构建高水平交流平台，促进相关技术的规范与普及，助力医疗健康产业高质量发展，全面提升女性体重管理与健康服务领域的整体学科水平。

广东省自然医学研究会女性体重管理与健康服务专业委员会孙晓峰主任委员

  为了提升专委会的学术高度与专业指导力量，经研究会及专委会讨论，一致决定特聘广东省第二人民医院自主健康医院院长徐谷根教授担任本专委会的首席顾问，专委会孙晓峰主任委员为徐谷根院长颁发聘书。

 最后，杨宏志会长向本次大会的核心团队赠予了由他主编的书籍，这份沉甸甸的智慧之礼，象征着使命的传递，也预示着我们的组织将在知识与智慧的引领下，行稳致远。大会主任委员孙晓峰教授作为代表接受这份赠礼。

  成立会议之后，学术会议正式开始，会议的议题广泛覆盖女性体重管理多个关键领域，主要包括：青春期至更年期等全生命周期多阶段的体重管理、多囊卵巢综合征的中西医治疗策略、中老年女性营养与科学运动指导、肠道微生态与女性健康关系探讨，以及国家减重指南的临床实践等。内容充分体现了多学科融合与自然疗法在女性健康管理中的前沿应用。会议内容丰富多彩，吸引了来自相关专业的大批学员踊跃参与，现场参会人数达300余人。学员们表现出极高的学习热情，普遍认为这是一场跨学科、多视角的学术盛宴。

 展望未来，广东省自然医学研究会女性体重管理与健康服务专业委员会将重点开展针对医护人员的专业培训，全面提升女性全生命周期中体重管理及相关身心问题的认知与诊疗能力。此举旨在帮助临床医生更精准诊治肥胖与代谢性疾病，为患者提供更全面、个性化的医疗服务，进一步改善就医体验和疗效。专委会不仅致力于提供专业的知识和技术支持，还将重视人文关怀与心理支持，计划通过建立患者支持小组、搭建线上咨询平台等方式，为肥胖及代谢性疾病女性提供交流空间与情感支持，助力她们积极应对健康挑战，提升生活质量。

        中山大学孙逸仙纪念医院陈超刚教授在《⻝育专家谈：⻘春期⼥⽣体重管理的重要性及措施》中，重点围绕青春期女生体重管理展开，强调其作为重要公共卫生议题的意义。国家已明确设定至2030年显著降低儿童青少年超重肥胖率增长的目标，并将2024-2026年定为“体重管理年”。倡导遵循《中国居民膳食指南》，推行平衡膳食及每日60分钟中高强度活动，针对超重或消瘦采取科学干预，学校需提供健康餐饮及运动支持，社区应配合开展宣传教育，呼吁家庭、学校与社会多方协作，共同促进女生养成健康习惯，为其终生健康奠定基础。

 广东省第二人民医院自主健康医院徐谷根院长的《糖尿病逆转新进展》，聚焦糖尿病逆转治疗的新理念与临床实践进展。传统治疗模式下糖尿病知晓率、治疗率及控制率低，并发症发生率高，给患者和医保体系带来沉重负担。新研究揭示2型糖尿病本质为代谢功能障碍，早期通过胰岛素强化、生活方式系统性干预及多学科团队（MDT）协作，可实现β细胞功能恢复与停药缓解。实践表明，“溯源系统”个体化治疗可使早期患者减停药物比例超90%，显著改善代谢指标。专家呼吁转变传统观念，推动医保支付改革与MDT诊疗模式，助力糖尿病从“终身服药”向“逆转康复”转变。

 广州中医药大学第一附属医院孙晓峰教授讲授的《肠道微⽣态与⼥性健康管理》，围绕“肠道微生态与女性健康管理”展开深入探讨。肠道微生态失衡与多种女性健康问题密切相关，包括妊娠期糖尿病（GDM）、多囊卵巢综合征（PCOS）及孕期体重管理等。肠道菌群及其代谢产物通过肠—X轴机制，参与调控血糖、炎症及内分泌平衡。干预方面，提倡通过饮食调整、科学补充经临床验证的微生态制剂（如特定双歧杆菌配方）等方式，重塑肠道菌群平衡。多项研究显示，益生菌干预可改善代谢指标、增强免疫并降低母婴过敏风险，为女性全生命周期健康管理提供重要支持。

  中山大学附属第一医院吴艳欣教授的《妊娠期体重管理》；系统探讨了妊娠期体重管理的重要性及实施策略。孕前体重异常（超重、肥胖或低体重）及孕期增重不当均会显著增加母胎并发症风险。应根据孕前BMI制定个体化增重目标，并通过平衡膳食（每日至少12种食物，保障微量营养素摄入）与规律运动（每周5次、每次30分钟中等强度）进行科学管理。围产期需加强监测与营养评估，产后应重视体重恢复与哺乳支持，以改善妊娠结局并降低代际健康风险。

 广州医科大学附属第三医院白云分院甘娟教授的《更年期女性体重管理》，提出更年期女性体重管理的重要性及综合干预策略。更年期女性因激素变化易出现体重增加和体脂分布改变，显著提升代谢性疾病、心血管风险及特定癌症的发生率。管理策略强调采取科学饮食模式（如地中海饮食或DASH饮食）、坚持有氧与抗阻力相结合的运动、必要的行为心理支持，并在专业评估下合理使用药物或手术干预。建立系统医学减重流程（包括筛查、评估、干预与随访）有助于实现长期体重控制，提升更年期生活质量并降低相关健康风险。

南方医科大学第三附属医院宋丹丹教授的《糖胖共管，打破代谢恶性循环》，聚焦“糖胖共管”策略，旨在打破肥胖与2型糖尿病间的恶性代谢循环。我国肥胖与糖尿病疾病负担沉重，超60%的糖尿病患者合并超重或肥胖，显著增加心肾疾病等并发症风险。共识强调需从单纯控糖转向兼顾体重及远期健康结局的综合管理，通过生活方式干预、合理选用兼具减重及心肾获益的降糖药物（如GLP-1RA、SGLT2i），并按个体风险分层制定管理目标。推行糖胖共管模式，有助于改善代谢指标、降低心血管事件风险，提升患者生命质量。

       广州中医药大学第一附属医院廖慧慧教授《多囊卵巢综合征中医治疗方案》，介绍了多囊卵巢综合征（PCOS）的中医诊疗方案。PCOS作为常见生殖内分泌疾病，以肾-天癸-冲任-胞宫轴功能失调为核心病机，常表现为月经异常、不孕及代谢紊乱。中医强调分型论治，常见证型包括肾虚肝郁、脾肾虚夹痰湿及寒热错杂，分别以定经汤、补肾健脾化痰方及柴胡桂枝干姜汤合当归芍药散等辨证施治。治疗中提倡生活方式一线干预，结合针刺、埋线、刮痧等适宜技术，实现调经、助孕及代谢改善的综合目标，体现中医整体调理与个体化治疗的特色与优势。

 佛山禅城永安医院石巍教授《中老年女性的营养需求及体重管理策略》，系统阐述了中老年女性在不同年龄阶段的营养需求与体重管理策略。针对更年期前后（45-55岁）、初老期（56-65岁）及高龄活跃期（66-75岁）的生理变化，提出应分阶段制定管理目标：更年期需重点防控骨质疏松与代谢异常，增加钙、维D及优质蛋白摄入；初老期应延缓肌肉流失、稳定代谢，注重高蛋白及抗炎饮食；高龄期须预防衰弱综合征，强化易消化、高营养密度膳食并结合平衡训练。各阶段均需保持适度运动、控制腰围与体成分，以实现健康老龄化和生活质量提升。

        广州中医大学第一附属医院李天实教授主讲的《女性减重，中医到底能做什么？》，深入探讨了中医在女性减重中的特色理论与干预方法。中医认为女性阳气易虚，加之经带胎产等生理特点，易致代谢减缓、水湿内停，形成肥胖。治疗强调“补阳气”为关键，通过艾灸温通经络、健身气功调理气机、中药（如附子、鹿茸等）温补肾脾阳气，共同激发机体代谢动力、改善痰湿体质。中医减重注重个体化辨证，调和气血，标本兼治，旨在恢复阳气充沛状态，实现健康减重与整体功能提升。

  广州中医药大学体育运动学院陈楚杰教授《科学减重与运动》，围绕科学减重与女性运动健康展开系统阐述。女性受激素、肌肉量及年龄影响，基础代谢率普遍低于男性，且更年期后进一步下降，易出现“少吃不瘦”现象。科学减重需避免仅关注体重数字、排斥力量训练、误解出汗效果等常见误区，应注重体成分优化，维持女性健康体脂率（21%–24%）。推荐采取有氧、力量与柔韧训练结合的“黄金三角”模式，每周不少于150分钟中等强度有氧运动，并结合2–3次抗阻训练以增加肌肉量、提升静息代谢。运动需遵循个体化原则，逐步增加强度与时间，重视身体反馈，防止过度训练，以实现可持续减重并改善代谢健康。

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精   彩   瞬   间

  广东省自然医学研究会女性体重管理与健康服务专业委员会孙晓峰主任委员在闭幕致辞中，对与会专家、学者及同仁的支持表示衷心感谢。本次学术论坛汇聚多学科智慧，聚焦女性体重管理前沿与实践，为与会者呈现了一场内容丰富、视野开阔的学术盛宴。

 大会的成功召开，不仅标志着专员会在女性体重管理领域的专业整合与能力提升，更彰显了多方协作、中西融合应对女性健康挑战的创新理念与发展方向。未来，专委会将持续推进“医疗—营养—运动—心理”四位一体的健康服务模式，致力于为女性全生命周期提供更加科学、系统、人性化的体重管理与健康支持。我们坚信，在各界共同努力下，广东省自然医学研究会女性体重管理与健康服务专业委员会将成为推动女性健康事业发展的重要力量，助力更多女性走向健康、自信与美好的人生。